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Site do psicólogo Gevan Oliveira da Silva. Compartilho textos com orientações e dicas para obter saúde mental. Atuo como psicólogo clínico, com Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem eficaz para auxiliar pessoas a superarem diversos desafios psicológicos. Atendo pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, fobias, estresse, baixa autoestima, transtornos alimentares, dificuldades em relacionamentos, dentre outros. Seja bem-vindo(a)

5 sinais de que minha ansiedade não está normal e preciso de ajuda

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) geralmente envolve um sentimento persistente de ansiedade ou pavor, que pode interferir na vida diária, por meses ou anos Os portadores de Transtornos de Ansiedade Generalizada (TAG) apresentam preocupações e antecipações de possíveis perigos de forma excessiva, a ponto prejudicar o dia a dia, causando problemas físicos e emocionais. […]

Maintaining Well-Being Through Stressful Times

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